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天外天南平街.专业正品批发商

作者:http://www.51g3.net  发布时间:2017/7/18 3:47:18

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5、Mg:是人身体内300多种酶的重要组成部分,Mg帮助维持 神经 和肌肉活动,是 人体骨骼 的另一组成成份,Mg参与身体所需能量的活动,防止钙沉淀在组织和血管壁,防止产生结石。 Mg的作用:1、增强体建2、镇静作用3、降血压4、降低胆固5、降血糖6、缺Mg的女人生孩子容易畸形。您身边如有朋友觉得很疲劳、易躁、易怒,就是缺Mg的表现,很多女性有神经性的高血物品(即一紧张就血压高)需要补充钙Mg。常喝酒的人、服避孕物品的妇女需要补充钙Mg。 没有害处,好处还是有不少的。

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《这样喝水zui科学》 成海艳 哈尔滨出版社 根据专家多年研究显示,好水应该具有滋味好,无机盐丰富,硬度、水中钠含量、酸碱度适中,能态高,浊度低,氘含量低,氧化负电位低等优点。水的酸碱度都是用PH值来表示的。而关于水中的PH值的界定,世界卫生组织在2006年饮水标准第三版修订本中,认为很好控制在6.5-9.5。我国已出台的生活饮用水水质标准中,水的PH值定为6.5-9.5。我国已出台的生活饮用水水质标准中,水的PH值定为6.5-8.5。我们的血液中的PH值为7.35-7.45,当然,水中的PH值越接近人体血液的PH值越好。经一项研究结果表明,每当人体血液中PH值下降0.1个单位,胰岛素的活性就会下降30%,所以有人认为糖尿症状,尤其是Ⅱ型糖尿症状不是因为胰岛素分泌少,而是由于代谢紊乱使人体产生酸性代谢物,进而影响人体血液PH值的稳定,导致人体血液由碱性降至偏酸性,使胰岛素的活性下降所致。所以,为了健康,先应该重视饮水的健康,当然,我们提倡喝弱碱性水,也就是PH值为7.1-8.5的水。为了让疾症状远离我们,必须要调节体内的酸碱平衡,使体液和血液维持弱碱性的健康状态。但仅用碱性食物调节是不够的,因为每天有大量偏酸性的食物和水进入我们的体内,所以,我们必先解决饮用水的酸化问题,才能从根本上把身体调整到健康状态。长期饮用纯净水,会使体液酸碱平衡。体质一旦呈酸性化,细胞功能就会变差,身体各个器官的作用、组织功能也会减弱,新陈代谢趋缓,废物则不易排出,肾脏与肝脏负担都会加重,从而导致慢性症状的形成。……由于纯净水的PH值在7以下,所以长期饮用纯净水,就等于为症状创造了生存环境。矿泉水中富含钙、Mg等多种微量元素、矿物盐及二氧化碳气体。其中钙是骨骼、牙齿及软组织的重要成分,如果人体缺钙,就很容易患佝偻症状、骨质疏松症、心血管症状等症状。矿泉水中的钙、Mg含量较多,而且钙、Mg含量相当,极易被人体小肠吸收,进入细胞外液,并沉积于骨组织内。因此,矿泉水是人体获得这些微量元素之源。偏硅酸矿泉水是我国开发利用很多和受欢迎的一种水。这种矿泉水的很大特点是:硅以偏硅酸形式存在于水中,很容易被人体吸收。硅在骨骼钙化过程中具有生理上的作用,促进骨骼生长发育。硅还参与多糖的代谢,是构成一些葡萄糖多糖羧酸的主要成分。据统计显示,含硅量高的地区,冠心症状死亡率低。硅还可以软化血管,对甲状腺肿、关节炎、神经功能紊乱和消化系统疾症状有防治作用。因此,偏硅酸含量高低,是世界各国评价矿泉水质量很常用、很重要的界限指标之一。....绝大多数矿泉水属微碱性,适合于人体内环境的生理特点,有益于调节饮食不当所形成的酸性体质,有利于维持正常的渗透压和酸碱平衡,促进新陈代谢,加速疲劳恢复。每一个细胞在化学反应过程中,都有产生某种高酸性副产品的趋向。水能够将细胞内的这些酸性物质清洗掉,并带到肝脏和肾脏加工处理。如果细胞内部没有足够的水分循环,细胞的酸性物质就会逐渐破坏细胞核内部脱氧核糖核酸DNA的转化模式。........早上起来后,先喝两杯水,喝下的水分80%被小肠吸收,10%被大肠吸收。饮用水中含有TDS和硬度越高,心脏症状的死亡率就会越低。.........名为波顿的科学家表示,水的PH偏碱性是另一个降低症状死亡率的关键性因素。很少有人研究并考察PH对健康的影响,但是波顿在研究中发现,偏碱性的水引起的心血管症状少于偏酸性水。多年来,人们一直认为软水是一种腐蚀性的水,它能溶解水管上像铅和镉之类的物质。殊不知,引起水产生腐蚀性的是PH,而不是软化度。所以,碱性水不会使镀锌管或PVC管上饿重金属或化学物质溶解到水中。总结这些研究得到的结论是:饮用含TDS(水中溶解物质的总含量)、有硬度、PH偏碱性的水会降低症状致死的危险性。 我们要确保身体的化学环境倾向偏碱性状态。如果身体越来越呈现酸性,就会产生症状。很多科学研究的结果都表明,纯净水太过“纯净”,所有的矿物质和微量元素都被滤去,反倒对健康不利。....所以,长期饮用纯净水,会影响人体钾、钙、Mg等无机元素,以及锌、硒、Fe等微量元素的摄取,进而降低人体免疫力。同时,由于人体的体液是微碱性的,而纯净水呈弱酸性,如果长期饮用弱酸性的水,体内环境将遭到破坏,易引发症状。事实上,纯净水只适合作为饮用水的补充,不适合长期饮用,尤其是对少年儿童,更不宜长期饮用纯净水,因为他们正处于身体发育的关键时期,应谨慎地加以保护。水参与机体内所有酶的构成及相应作用,因此水的好或坏,对于人体的物质代谢、能量代谢和生命传递等都有很大的影响。无机盐在人体内能维持酸碱平衡,体液的PH值为7.3-7.4。去除水中无机盐后,水的PH值一般都在6.5以下,水越纯净,PH值越低。PH值在7-8.5的水对于保持和协调人体酸碱平衡有很大作用。而且,纯净水属于低渗水,容易造成人的体液及每个细胞的内外渗透压失调。

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中国饮用天然矿泉水国家标准规定:饮用天然矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的未受污染的地下矿泉水;含有矿物盐、微量元素和二氧化碳气体;在通常情况下,其化学成份、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。"国标"还确定了达到矿泉水标准的界限指标,如锂、锶、锌、碘化物,偏硅酸、硒、游离二氧化碳以及溶解性总固体。其中必须有一项(或一项以上)指标符合上述成份,即可称为天然矿泉水。"国标" 还规定了某些元素和化学物品,放射性物质的限量指标和卫生学指标,以保证饮用者的安全。根据矿泉水的水质成分,一般来说,在界线指标内,所含有益元素,对于偶尔饮用者是起不到实质性的生理或yao理效应。但如长期饮用矿泉水,对人体确有较明显的营养作用。以中国天然矿泉水含量达标较多的偏硅酸、锂、锶为例,这些元素具有与钙、Mg相似的生物学作用,能促进骨骼和牙齿的生长发育,有利于骨骼钙化,防治骨质疏松;还能预防血压升高,保护心脏,降低心脑血管的和死亡率。因此,偏硅酸含量高低,是世界各国评价矿泉水质量常用、是重要的界限指标之一。矿泉水中的锂和Br能调节中枢神经系统活动,具有安定情绪和镇静作用。长期饮用矿泉水还能补充膳食中钙、Mg、锌、硒、碘等营养素的不足,对于增强机体免疫功能,延缓衰老,防治血压升高。此外,绝大多数矿泉水属微碱性,适合于人体内环境的生理特点,有利于维持正常的渗透压和酸碱平衡,促进新陈代谢,加速疲劳恢复。



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